Brazilian Jiu-Jitsu

Was ist Brazilian Jiu-Jitsu ?

Der Durchbruch des BJJ begann 1993 in der ersten UFC Veranstaltung. Bei den damaligen Events kämpften Kampfsportler verschiedenster Stile gegeneinander, um heraus zu finden welcher Stil am effektivsten ist. Anders als heute gab es keine Gewichtsklassen, so dass auch Schwergewichtler gegen körperlich unterlegene Athleten antreten konnten. Trotz seiner scheinbaren körperlichen Unterlegenheit gewann Royce Gracie, der Sohn von Helio Gracie drei der vier ersten UFC Turniere in dem er seine Gegner mit einem Hebel oder Würgegriff zur Aufgabe zwang. Damit war die Effektivität des BJJ unter Beweise gestellt. Royce Gracie zeigte unter Wettkampfbedingungen die Vorzüge der BJJ-Techniken und verhalf gemeinsam mit dem Rest der Gracie Familie seiner Sportart zu großer Popularität in Brasilien und der ganzen Welt.

BJJ wurde zur Selbstverteidigung entwickelt, der wichtigste und spaßigste Teil ist jedoch das sportliche Sparring. Unter Sparring versteht man im Jiu-Jitsu ein auf Technik beruhendes freies Kämpfen - ohne dass Schläge und Tritte fallen. Die Komplexität der Sportart wird einem erst bewusst, wenn man das am eigenen Leib erfahren durfte.

BJJ wird oft als „Human Chess“ beschrieben, taktisches Raufen ;)

Beim Sparring oder Rollen wird der Alltagsstress komplett vergessen, gleichzeitig wirst du mit jedem Training fitter und verbesserst deine Beweglichkeit und Kraft.

 

Egal, ob du deine Fitness verbessern willst, Selbstverteidigung lernen möchtest oder als Wettkämpfer auf Turniere starten willst, wir freuen uns, dich in unserem Team aufzunehmen!

 

Bis hoffentlich bald auf der Matte!

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Das lernst du im Basics Training:

Selbstverteidigung:

Wie verteidige ich mich gegen eine stärkeren, schwereren Angreifer.

Sport BJJ:

Wie kämpfe ich im sportlichen Sparring gegen jemand, der ebenfalls Jiu-Jitsu Kenntnisse hat.

Grundlage für MMA:

Für alle Sportler, die im Bereich für Mixed Martial Arts (MMA) trainieren wollen, sind Grundlagen im BJJ unerlässlich.


Fragen?

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